志室穴

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志室，經穴名。出《針灸甲乙經》。別名精宮。屬足太陽膀胱經。在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開3寸。布有第十二胸神經后支的外側支及第一腰神經外側支，第二腰動、靜脈后支。主治腰脊強痛，遺精，陽萎，小便不利，陰中腫痛，頭昏目眩，耳鳴耳聾，月經不調，以及腎炎，腎盂腎炎，前列腺炎等。直刺0.5-1寸。艾炷灸5-10壯；或艾條灸10-20分鐘。

取穴與主治

〖取穴方法〗位于腰部，當第2腰椎棘突下，旁開3寸。尋找此穴位時通常采用俯臥的姿勢，志室穴位于身體腰部，在第二腰椎棘突下方，左右五厘米處（或左右旁開3寸）。

〖解剖〗有背闊肌、髂肋肌；有第二腰動、靜脈背側支；布有第十二胸神經后支外側支，第一腰神經外側支。

〖主治疾病〗遺精，陽痿，小便不利，水腫，腰脊強痛。

此穴的主治疾病為：指壓該穴道，可以影響副腎分泌的與脂肪代謝有關的荷爾蒙，可除去現有脂肪，治療腹部贅肉。此外，還可以強化夫妻性生活，對陽痿、早泄、遺精、陰囊濕疹、腰痛等病都很有效。

〖人體穴位配伍〗配命門穴治遺精。

〖刺灸法〗斜刺0.5～0.8寸。

〖別名〗精宮。

〖穴義〗腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經。　　

〖名解〗

(1)志室。志，腎之精也，腎氣也。室，房屋之內間也，與堂相對，堂在前、室在后，亦指穴內氣血為腎臟外輸寒濕水氣。該穴名意指腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經。

(2)精宮。精，腎之所藏也，腎之精氣也。宮，宮殿也。精宮名意指腎臟水液氣化的精微之氣由此外輸膀胱經。本穴物質為腎臟之水的氣化之氣，腎臟水液的氣化之氣大部分冷降歸于地部，只有少部分清氣吸熱后上行至本穴，本穴物質為腎氣精微所化，故名精宮。

〖氣血特征〗氣血物質為涼濕水氣。

〖運行規律〗少部分吸熱后循膀胱經上行，大部分冷降歸于地部并循膀胱經下行。

〖功能作用〗內散腎臟之熱，外降體表之溫。

〖治法〗寒濕則點刺出血或先瀉后補或補之灸之，干熱則瀉針出氣或水針。

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