長生，養生用語。謂生命延綿不死。《老子》：“勿勞汝形，勿搖爾精，可以長生。”長生之說源于先秦神仙家，為先秦道家所吸收與闡揚，并成為后世道教的思想物質與精神支柱。道教徒以此為核心動力，力圖與生命消亡過程積極抗爭，由此發展出豐富有效的養生理論與方法。因此，長生不死的愿望雖然違背了科學的實際，但從養生角度看仍包含有一定程度的積極因素。
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