氣功外氣療法/百會

跳轉(zhuǎn)到：導航, 搜索

氣功外氣療法

穴竅
- 常用經(jīng)穴與奇穴
  - 頭面部
    - 百會
    - 天庭
    - 印堂
    - 頷厭
    - 風府
    - 風池

【位置】兩耳尖直上，頭頂之正中是穴。

【應用】百會又名三陽、五會、天滿、維會、泥丸宮。是練功和外氣治療的重要穴位。

（一）頭為諸陽之會，該穴又是手足三陽經(jīng)與督脈交會穴，有溝通經(jīng)氣，升陽益氣，健腦醒神的作用。練氣功意守百會，可使氣虛下陷之陽氣上升，能治療子宮脫垂、胃下垂、脫肛、遺尿等癥。練小周天氣功，氣達玉枕關(guān)而不上行可以意守百會，再微仰頭，并與呼吸等配合，有通關(guān)運氣的作用。

（二）百會與會陰劃一直線，是人身體前后、左右陰陽的分界之處，故在練功和外氣治療上占有重要的位置。用發(fā)氣手法打通百會與會陰或涌泉的氣脈，有激發(fā)氣機，平衡陰陽，驅(qū)除邪氣的作用。用震顫手法或推拉手法向百會穴發(fā)氣，有安神益腦、鎮(zhèn)靜、安眠、通陽的作用。