家庭診療/痙攣
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痙攣是一塊或一組肌肉突然出現的短暫收縮。這種收縮常使人感到疼痛。
健康人常有痙攣發生，特別是在劇烈運動之后。有些人在睡眠中出現下肢的痙攣，這是由于肌肉供血不足所致。例如飯后出現的肌肉痙攣，是由于飯后身體的血液主要供應胃腸道而供給肌肉的血液較少所致。痙攣通常是無害的，也不需要治療。應避免飯后運動或避免在運動前及睡前伸展肢體。
參考
 震顫 | 肌陣攣  |
出自A+醫學百科 “家庭診療/痙攣”條目 http://www.lai228.com/w/%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E8%AF%8A%E7%96%97/%E7%97%89%E6%8C%9B 轉載請保留此鏈接
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